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如何照顾月子里的产妇

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如何照顾月子里的产妇

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常美英副主任医师河北省中医院

照顾月子里的产妇在饮食方面，可以用猪蹄汤、鲫鱼汤，还有花生炖猪蹄汤以及墨鱼汤给产妇服用，这样不仅增加使产妇的身体恢复更快，也可以增加奶量以及奶中的营养，胎儿孩子发育的更好。第二种在生活中，产妇不要受凉，不要吃辛辣刺激以及寒冷的食物，也不能碰冷水，这些可以使产妇以免感冒而出现感染的症状。不要熬夜，不要劳累，要多休息。

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