夏季如何做好月子

Question

夏季如何做好月子

Answer 1

女性在夏季天气比较炎热时，容易出汗，属于正常现象。主要是勤换衣物，同时穿比较薄的棉衣长衣、长裤。要保持室内通风，但是不能对着风口，以免引起女性关节疼痛。而且在夏季时，要注意补充水分，多喝些热汤、热水，在产后五天左右时，就可以正常淋浴，但是要注意好保暖。而且在这个时间段，女性应该多吃新鲜的水果和蔬菜。