小月子怎样做才是正确的

Question

小月子怎样做才是正确的

Answer 1

小月子，即所说的流产，多指人工流产，建议休息一个月，禁止性生活。若两周内有少量的出血，有轻微的下腹痛是正常现象。在坐月子期间，要加强个人卫生，不洗盆浴，避免接触冷水。避免辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，多吃高蛋白饮食，如牛奶、瘦肉、鱼肉等。多吃新鲜的水果和蔬菜，多休息，免剧烈运动，在小产后一周可以到医院复诊。