吃哪些食物治感冒

Question

吃哪些食物治感冒

Answer 1

治疗感冒的食物有：西红柿，西红柿能帮助抵抗自由原子的副作用，从而起到抗病毒的作用；鸡汤，鸡汤富含蛋白质，可以增强机体的抵抗力；坚果，坚果富含硒，有助于预防呼吸道感染。若患者属于风寒感冒，还可以喝红糖生姜水；若是风热感冒，可以喝金银花泡水、蒲公英泡水等；若有咳嗽咳痰等症状，可以吃木耳蒸鸭蛋、柚子皮煮水等，可以起到很好的止咳化痰等作用。