备孕期能献血吗

Question

备孕期能献血吗

Answer 1

一般对于没有贫血的人群，备孕期可以适当的献血。因为献血可以促进机体的造血功能。机体内很快可以恢复到没有献血前的状态，是不会影响正常生活。若备孕期已经有贫血，是不建议在备孕期献血。献血后可以适当的吃补血的食物。如红枣、花生等食物。献血后还要保证充足的睡眠。所以具体到不同的人群备孕期是否可以献血，要依据自身的综合身体素质来判断。