跑步时呼吸困难怎么治疗

Question

跑步时呼吸困难怎么治疗

Answer 1

跑步时候呼吸困难应该是正常现象，可能和长期的不运动有关，出现心率快、血压高、肺部异常或心脏的异常，应该注意不要过度的运动、呼吸困难的问题，注意观察可能是有一定咽炎或心肺问题，还有一定贫血、缺乏锻炼、熬夜、失眠等原因，注意适当的补充营养，合理的补养气血通畅，呼吸道是很重要，观察一下血压、血糖问题，适当的调养合理的多吃清淡的蔬菜。