孕晚期饿了就要不要吃

Question

孕晚期饿了就要不要吃

Answer 1

孕晚期饿就要吃，但是到怀孕晚期女性要注意饮食，少量多餐，不要一次进食过饱，这样增加孕期的不适，因为到怀孕晚期子宫不断增大会压迫到胃肠道引起胃部不适，如胃胀，胃疼等等。在怀孕晚期女性还要注意饮食上要尽量避免进食高糖，高盐高脂的食物以免发生妊娠期糖尿病或体重增长过快情况。怀孕晚期女性还要依据自己的体质适当的参加活动，如散步等等。