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月子里喝红糖水喝多少天最好
病情描述:
月子里喝红糖水喝多少天最好
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 常美英 副主任医师 河北省中医院
    月子里喝红糖水一般要喝七天左右最好。红糖水有助于恶露的排出,有助于子宫的恢复。建议月子期间饮食要注意清淡,避免吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物。要多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素以预防便秘,要多吃有营养的食物。月子期间还要注意个人的卫生,要勤换洗内裤,每天应用温水清洗外阴。要注意多休息,保证有充足的睡眠时间,避免熬夜。
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