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哪些食物产妇吃了产气

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哪些食物产妇吃了产气

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

常美英副主任医师河北省中医院

有食物很容易引起孕妇胀气，如豆类、洋葱、桃子、红薯、土豆等食物是产气的食物。孕妇感到肚子胀气，很可能是因为饮食不当引起，这时就需要改变饮食的习惯，一次不要吃太多，不要吃容易胀气的食物，会加重胃的负担。当孕妇吃产气的食物后，肚子胀气很难受，这时可以做轻微的运动来缓解胀气，可以在吃完饭后散步，加强胃的蠕动能力，排出胀气。

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