刚生产完怎么挤奶

Question

刚生产完怎么挤奶

Answer 1

挤奶正确的步骤如下：首先妈妈应先清洗双手，找个舒适的位置坐下，将盛奶的容器靠近乳房的地方，妈妈将拇指放在乳头乳晕的上方，食指放在乳头和乳晕的下方，其余手指托住乳房，拇指食指指向胸壁方向挤压，重复几次，并可挤出乳汁。每一次乳房均要挤3-5分钟至乳汁减少，再去挤另一侧乳汁。两个乳房可交替挤压，每次挤奶时间以20分钟为宜。