孕妇天天晚上熬夜有什么影响

Question

孕妇天天晚上熬夜有什么影响

Answer 1

孕妇天天熬夜也会引起抵抗力下降，肝功能不好也容易影响睡眠，食欲不好。睡不好，会影响消化吸收功能，也会影响肝功能不好，所以会影响对食物的消化吸收，会影响孩子的生长发育。熬夜抵抗力下降，也容易生病，容易感冒发烧。所以建议孕妇尽量不要熬夜，不要劳累，同样饮食要多样化，均衡饮食，多吃点新鲜的蔬菜水果。多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物，定期做好产检。