孕妇吃玉米须煮水的作用

Question

孕妇吃玉米须煮水的作用

Answer 1

孕妇吃玉米须煮的水能有软化血管的作用，促进血液的循环，降低血脂和血压，缓解血糖高等现象，还可以有清热解毒的功效。建议怀孕期间饮食要注意清淡，避免吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物，不要吃容易上火的食物和寒凉的食物，要多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，以预防便秘，要控制饮食，避免暴饮暴食，要控制盐的摄入，因为摄入过多的盐会引起水肿的发生。