孕29周脚踝肿主要原因有哪些

Question

孕29周脚踝肿主要原因有哪些

Answer 1

怀孕29周出现脚踝肿是因为胎儿增大，子宫增大。压迫腹腔静脉，引起下肢静脉血回流不畅，所以会出现脚踝肿的现象。建议要多卧床休息。休息时可以用枕头垫高双腿有缓解水肿的作用。还可以用热水泡脚。或多按摩脚部，使脚部的血液循环，有助于消肿的作用。平时饮食也要注意清淡，避免吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物。要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。