孕期睡眠不好会不会引起高血压

Question

孕期睡眠不好会不会引起高血压

Answer 1

孕期女性睡不好觉，是有可能影响血压。若女性孕期失眠或睡眠质量不好，容易造成精神紧张或情绪焦虑，有时会变得比较暴躁或激动，会打破大脑平衡调解机制，致使小动脉血管出现收缩，但是周围的血管阻力会变大，因此会造成血压出现增高情况。所以女性若睡不好觉，会影响血压。建议女性在怀孕后，尽量保持情绪稳定，每天早睡觉，不要熬夜，确保睡眠质量良好。