高血压可以吃巴沙鱼吗

Question

姐姐有高血压疾病，现在非常想吃巴沙鱼，高血压可以吃巴沙鱼吗？

Answer 1

高血压可以适量的吃巴沙鱼，尽量不要过量的食用，否则会导致血脂升高。高血压属于一种慢性疾病，可以通过适量的体育运动来缓解病情，比如登山、游泳、散步等，能够提高身体的抵抗力。在日常生活中，要劳逸结合，养成早睡早起的习惯，同时也要合理安排膳食，需要定期到医院去复查，可以预防病情发展，有利于身体的健康。