如何冬季防止皮肤干裂

Question

每次一到冬天我的皮肤就很干，而且还会裂口，所以今年想在冬季来临前做好相关的预防。如何冬季防止皮肤干裂？

Answer 1

预防冬季皮肤干燥，首先要注意保湿，洗澡时水温勿过高，时间忌过长；沐浴时不用肥皂或香皂，这些沐浴产品可能会反复刺激皮肤，导致皮肤发干；洗完澡后应立即涂上护肤产品，具有润肤作用。其次需要合理使用空调、暖气，如果温度太高，可能会影响皮肤保护膜，易导致皮肤干燥，缺乏水分。在使用时房间里面可以放加湿器，有助于保湿。冬季来临前也要合理饮食，建议多吃清淡、润燥的食物，例如雪梨。