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严重性失眠怎么引起的
病情描述:
持续有一个月左右的时间了,我出现了严重的失眠,严重性失眠怎么引起的?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨丽静 主任医师 河北省中医院
    严重性失眠一般和植物神经功能紊乱有关系,也不排除是在生活当中经常处于紧张和压力大的状态造成的。出现严重失眠,最好及时在医生指导下服用营养神经和调理神经功能的药物治疗,比如谷维素和甲钴胺片,能让症状有所改善,同时在生活当中要放松心情,可以适当的到户外参加锻炼睡觉的时候要保持周围的环境安静,不能过于嘈杂。
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