高血压患者可以喝咖啡吗

Question

刚刚突然觉得很困，就点了杯咖啡，可是我有高血压，怕喝了不好。高血压患者可以喝咖啡吗？

Answer 1

不建议高血压患者喝咖啡，咖啡含有咖啡因，如果饮用太多可能会引起交感神经兴奋，易导致肾上腺分泌增多，从而影响血压的控制效果，导致血压急速上升。而且咖啡喝多了可能会影响睡眠质量，长期睡不好，身体过于疲劳，也会影响血压的控制效果。如果查出高血压，建议每天喝新鲜的蔬菜汁、水果汁，比如菠菜汁、白菜汁、胡萝卜汁、苹果汁、香蕉汁等，这些都比较营养健康，富含维生素，有利于辅助降压。