支气管炎吃什么食物好

Question

支气管炎吃什么食物好

Answer 1

支气管炎患者饮食要尽量以清淡为主，建议多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜，如苹果，梨，香蕉、梨子、枇杷等水果，不仅可以补充维生素，还具有止咳润肺，生津止渴的功效，能有效缓解支气管炎引起不适症状。另外，可以多吃新鲜的蔬菜，如西红柿、胡萝卜、小白菜、菠菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、苦瓜等蔬菜，具有清热祛痰的作用。平时要多喝水，避免吃一些辛辣油腻刺激性食物，也不要吃油炸煎炸食物。养成良好的生活习惯，不要熬夜，适当锻炼身体，有助于增强身体抵抗力。