宝宝吃什么预防感冒

Question

宝宝吃什么预防感冒

Answer 1

感冒主要是病毒感染引起急性上呼吸道炎症，人体抵抗力下降时病毒易侵入人体，引起急性上呼吸道感染。想要帮助孩子预防感冒，对于年龄不大于6个月的孩子，首选母乳喂养，因为母乳中含有大量抗体，可以降低孩子感冒的频率。年龄6个月以上的儿童，要及时补充辅食，否则会使婴儿贫血，身体免疫力下降，导致感冒，米粉和蛋白都可以作为孩子的补充食物。1岁以上的孩子，可以开始食用鱼虾等富含蛋白质的食物，适量食用水果和蔬菜，补充维生素，可以帮助孩子预防感冒。