长期睡眠瘫痪会猝死吗

Question

长期睡眠瘫痪会猝死吗

Answer 1

长期睡眠瘫痪并不会出现猝死，睡眠瘫痪也属于睡眠障碍的一种类型，主要是长时间处在压力比较大的情绪下，或者过度疲劳所引起，最主要的症状是睡眠比较浅，而且还会出现失眠多梦的现象。而且部分患者睡眠瘫痪属于比较正常的生理现象，短时间的出现并不会对人体带来危害，长期的出现只是会单纯的影响到睡眠质量，但不导致患者猝死。如果平时的睡眠质量比较差，可以选择药物进行治疗，在晚上睡觉前时也可以泡热水澡或者用热水泡脚，可以有效放松心情，促进睡眠。