产妇坐月子可以吃辣椒吗

Question

产妇坐月子可以吃辣椒吗

Answer 1

产妇坐月子时一般是不要吃辣椒。辣椒一般具有一定刺激性，产妇坐月子时脾胃一般会比较虚弱，如果吃辣椒很可能导致腹胀和腹泻等消化道不适症状的出现，会严重影响产后的恢复情况。产妇吃辣椒后，有可能导致乳汁分泌的减少，而且还会使孩子出现大便秘结、屁股发红等上火的症状。因此，产妇坐月子时最好不要吃辣椒，可以多吃一些清淡的食物，比如各种蔬菜水果，以及玉米等一些粗粮食物，对于肉类等含有优质蛋白的食物需要注意适当多吃，可以帮助产后的积极恢复。