静脉曲张性
外痔可以通过注意生活饮食习惯、养成良好的排便习惯、温水坐浴、提肛运动、药物治疗以及手术治疗等方法来消除。首先,生活饮食习惯,不可以吃辛辣刺激的食物,不可以喝酒,也不能
熬夜,避免久坐久站和过度劳累。其次,养成良好的排便习惯,平时适当多吃水果和蔬菜,软化大便,排便时不要看手机,尽量缩短排便时间。第三,温水坐浴,也可以有效促进肛门局部血液循环。第四,提肛运动,即吸气时肛门夹紧往上提。第五,在医生的指导下选择痔疮栓、痔疮膏或配合口服的药物。若上述保守治疗仍然无明显的效果,则考虑手术治疗。