孕早期可以吃西瓜吗

Question

孕早期可以吃西瓜吗

Answer 1

女性在怀孕的早期可以适量的吃西瓜，西瓜具有生津止渴的作用，对于缓解孕吐有一定效果，西瓜营养元素非常丰富。孕妇吃西瓜不但可以补充体内的营养的消耗，补充水分，还能够有效缓解妊娠反应，补充机体营养。女性在怀孕期间，若是出现血糖增高的现象，应该注意不要吃太多的西瓜，否则容易导致血糖增长。从而以免影响到胎儿以及孕妇的身体健康。西瓜中含有比较多的水分，能够利尿消肿，具有辅助降血压、润肠通便的作用，对于产后乳汁的分泌也能够起到很好的作用。孕妇在怀孕早期应该避免食用辛辣、寒凉、生冷、刺激性的食物。