肛瘘的预防方法有哪些

Question

肛瘘的预防方法有哪些

Answer 1

肛瘘最主要的预防方法是保持大便通畅，包括以下的几种预防方法：
1、鼓励患者多饮水，多吃蔬菜，水果等粗纤维食物。避免辛辣刺激性的食物，少饮酒，养成良好的排便习惯，避免在排便时看书、看报玩手机等延长排便时间的不良习惯。
2、保持肛门局部的清洁养成每日或便后清洗肛门的习惯，如果局部有慢性炎症，要坚持每天进行肛门坐浴。
3、避免长时间站立或久坐，适当地进行活动，坚持每日做肛门保健操，以增强肛门括约肌的收缩功能。
4、预防便秘和腹泻，养成良好的饮食习惯。避免使用一些排泄剂产品，提高自身免疫力。