孕早期可以吃东瓜吗

Question

孕早期可以吃东瓜吗

Answer 1

女性在怀孕早期是可以适当的吃冬瓜，冬瓜中富含有丰富的水分、维生素c以及钾元素等营养元素，而且热量非常低，不含脂肪，具有清热减脂、控制体重的最佳食品。适合女性在怀孕后期体重增长过快而出现妊娠水肿，妊娠期高血压综合症以及妊娠期糖尿病的孕妇进行使用，而且夏季食用冬瓜能够消暑降温。冬瓜能够有利水消肿的作用，清热泻火，化痰止渴，其中最突出的作用是消水肿，适合各种原因引起水肿。因此，孕妇无论是在孕早期还是孕中期，孕晚期都可以使用冬瓜。常吃冬瓜还能够有效降血压，稳定血糖，控制体重。