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神经衰弱失眠吃什么
病情描述:
神经衰弱失眠吃什么
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨丽静 主任医师 河北省中医院
    神经衰弱导致失眠患者,在药物治疗上可以口服谷维素,安神补脑液,养血清脑颗粒,天麻钩藤颗粒,甜梦口服液,乌灵胶囊等药物对症治疗,这些药物具有养心安神,调理睡眠的作用。如果失眠较为严重患者,还可以服用镇静催眠的药物,如阿普唑仑,艾司唑仑,右佐匹克隆,地西泮等,在饮食上,可以多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果,还可以多食用一些豆制品类的食物,这些食物能够提高睡眠质量,并且在睡之前少喝容易兴奋的饮品,如浓茶,咖啡等,可以喝杯热牛奶,听点舒缓的音乐,也有助于提高睡眠质量。
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