饭后血压会升高吗

Question

饭后血压会升高吗

Answer 1

一般饭后是不导致血压升高，而且有一些人如果摄入的食物过多导致胃肠道的负担加重，引起饭后胃肠道的血流量明显增加，由于血液的重新分布反而有可能导致血压有一定程度下降，特别是对于老年人由于这种情况常常会引起饭后的低血压，这一点需要注意。当然如果在吃饭过程中饮酒吸烟或者吃饭过程中过于兴奋、说话过多等情况，导致饭后出现血压升高。在平时要保持合理的膳食习惯，要清淡饮食，避免进食过饱，吃饭过程中要保持心态比较平和，避免过于兴奋以及情绪波动，也不要吸烟和过量饮酒。