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失眠什么程度要吃安眠药

病情描述:

失眠什么程度要吃安眠药

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨丽静主任医师河北省中医院

失眠如果已经属于严重失眠，可以在医生指导下适当的服用安眠药进行治疗。严重失眠是患者已经出现睡眠障碍、入睡困难、无精打采等症状，且自我调节失败时。引起失眠的原因有很多，常见的因素包括精神因素、环境因素、不良的生活习惯、安眠药或饮酒后的戒断反应。患者在服用安眠药来帮助入睡时，需要严格的控制药量，不要私自的增加药量，以免身体形成依赖性，会对日后戒安眠药带来不便。失眠患者在日常生活中也可以多进行运动，运动可以释放不良情绪，对改善失眠有很大的帮助。

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