锻炼能提高性功能吗

Question

锻炼能提高性功能吗

Answer 1

锻炼是可以提高性能力。通过运动能够增强机体的耐力，改善机体的素质，从而延长性生活时间，从这个角度来讲能够提高性能力。于此同时适当的锻炼能够改善患者精神状态，并改善睡眠质量，保持良好的生活习惯及作息也能在一定程度上提高性能力。同时通过锻炼，增加肌肉含量，减少脂肪的含量，降低体脂率能够帮助调节内分泌系统，提高雄激素的分泌，从而增加性功能。但是对于性功能的障碍患者，不能通过锻炼来达到治愈的目。对于性功能障碍患者，需要及时就诊。