肋间神经炎可以大量运动吗

Question

我平时喜欢运动，可现在得了肋间神经炎，肋间神经炎可以大量运动吗？

Answer 1

肋间神经炎是不可以大量运动的。当肋间神经炎进行大量剧烈运动时，会引起肋间相关神经控制胸部面积，造成相当大的疼痛和损伤。疼痛期宜选择慢跑、瑜伽、健美操、溜溜球、爬山、爬楼梯、太极拳等中轻度运动进行锻炼，不宜选择跑得快、打篮球等高强度运动加重肋间疼痛。患者应合理规划运动时间，让身体的免疫力提高。