头懵还伴随着头痛是怎么回事

Question

我有一些头懵，而且还伴随着头痛，头懵还伴随着头痛是怎么回事？

Answer 1

头懵还伴随着头痛有可能是出现了低血压或者是低血糖导致，跟平时吃饭的时候挑食偏食，营养不良，机体免疫力低下有很大关系。也有可能是脑供血不足引起，如果天气比较炎热，出汗比较多，没有及时补充水分，可能也会引起。日常生活当中应该多注意休息，每天保证8个小时睡眠，保持放松的心情，多参加户外活动，饮食上合理搭配。