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高压166低压96算高血压吗

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高压166低压96算高血压吗

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何红涛副主任医师河北省中医院

正常血压是高压小于120，低压小于80，视情况而定，赶路或者剧烈运动后是这个值那就偏高，多量几次可以测出平均值，最好在平静的环境下进行测量。如果平时这么高的话，那就要长期服用降压药物平衡血压以免引起别的疾病

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患上低血压的患者，不仅需要通过药来提高血压，在日常的生活当中不妨运用食疗来协同帮助药物，提高身体当中的血压。低血压患者可以多吃一些樱桃、苹果以及橙子等水果，补充身体当中的微量元素。平时可以适当的进行运动，可以帮助降低血压。

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