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神志不清无精打采怎么回事呢

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神志不清无精打采怎么回事呢

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杨丽静主任医师河北省中医院

神志不清伴随头昏脑涨的情况，通常是神经衰弱或者是过度劳累引起的，可以用一些茶和食物进行自我调理，比如多喝蒲公英和黄芪茶。多吃山楂，红枣，莲菜，山药等食物，少吃麻辣烧烤类食物，尽量不要熬夜，多到户外活动活动，有利于开阔视野，另外要保持良好的生活习惯，避免产生大喜大悲的情绪，尽量不要吸烟。另外严重的话及时和医生联系，到医院就诊

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