如何防止脸上长痘痘

Question

如何防止脸上长痘痘

Answer 1

防止脸上长痘痘，一般的治疗，包括，健康的饮食：少吃辛辣、刺激性的食物，少吃油炸、甜食，可以多吃蔬菜和水果和富含膳食纤维的食物；保持良好的生活习惯：避免熬夜和生活不规律，避免暴晒，注意卫生等，清洁皮肤：可以选择清水或合适的洗面产品，保持皮肤的清洁，尽量不要选择油膏类的化妆品或护肤品；保持心情舒畅：避免由于不同原因造成的心理压力，心里心理压力过重，会导致痤疮加重。