血热起痘痘的调理方法

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血热起痘痘的调理方法

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赵云夕副主任医师河北省中医院

血热起痘痘可以从日常护理和饮食上调理。比如在日常生活中一定要保持面部清洁卫生，每天使用清水清洗脸部，可以得到明显的改善作用，最好使用适合自己皮肤的洗面奶和护肤品，最好避免使用劣质的护肤品，而且在饮食上要减少吃辛辣食物的摄入量，比如辣椒、火锅等。可以适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、火龙果和香蕉以及柚子和雪梨等，可以得到明显的改善。

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