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高血压应该注意些什么

病情描述:

高血压应该注意些什么

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何红涛副主任医师河北省中医院

确诊为高血压了就需要在饮食上注意一些，要低盐饮食，辛辣，刺激，油腻的食物不要吃，要以清淡的食物为主日常也要经常锻炼身体，保持愉快的心情，定期测量血压，在药物治疗方面可以口服如相关药物，相关药物治疗效果明显。

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颈动脉粥样硬化可通过生活方式干预、药物治疗、手术治疗等方式治疗。颈动脉粥样硬化通常由高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟、遗传等因素引起，可能表现为头晕、短暂性脑缺血发作等症状。1、生活方式干预调整饮食结构，减少饱和脂肪酸和反...

本例患者为79岁女性，因半日前出现头晕、胸闷、心悸等症状，遂来我院就诊，通过生化检查、胸部DR检查、心脏彩超等检查结果，最终确诊为主动脉粥样硬化，予以药物治疗，控制血脂、血压，扩张血管，病情得到明显改善，治疗后头晕、胸闷、心悸等症状消失，无用药不良反应，各项生命体征平稳，予以出院。

生脉饮是纯中药制剂，可以调节血压，对血压低有一定的治疗效果。同时，按剂量按疗程服用生脉饮，也可以用于治疗神经衰弱、心脏疾病以及缺铁性贫血一类疾病，而由于具有一定的清热滋阴功效，可以治疗中暑，并改善其它内热症状，疗效一般都会十分显著。

低血压患者平时生活中可以吃苹果，因为苹果中的钾元素，可以使机体电解质平衡；同时铁元素可以补血。此外，橘子和樱桃都是用于低血压患者食用。而猕猴桃不仅可以防癌，还含有维生素c，含量也相较于其他水果而言最高，所以适合营养不良低血压患者食用。

低血压是一种常见的症状，低血压分为原发性低血压和生理性低血压，低血压对人体非常有害，原发性低血压可以用维生素C、维生素B和烟酰胺来治疗，也可以通过中药进行治疗，可以温脾健胃。如果是生理性低血压只能通过饮食调节来控制，可以多吃参芪竹丝鸡汤，莲藕和牛胸肉汤病，首乌红枣鸡蛋汤进行全面的调理。

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