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皮肤瘙痒吃哪些东西比较好
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皮肤瘙痒吃哪些东西比较好
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  • 赵云夕 副主任医师 河北省中医院
    皮肤瘙痒可以通过适量多吃一些维生素C和维生素E含量丰富的蔬菜和水果,比如胡萝卜、猕猴桃、番茄、石榴以及火龙果等,能够加速皮肤新陈代谢的速度还可以提高皮肤的抵抗力。能够很好的缓解皮肤出现瘙痒以及不适的症状,也可多吃一些胶原蛋白含量丰富的食物来增加皮肤的弹性和韧性。平时生活当中要注意做好皮肤的护理,少使用一些刺激性的化妆品,对于缓解皮肤瘙痒有帮助。
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