吃哪些食物对高血脂最有效

Question

吃哪些食物对高血脂最有效

Answer 1

对于高脂血症病人，建议饮食清淡，低盐低脂，不要吃高热量食物，不要吃太油腻的食物，严格限制每天的总热量摄入。如果通过生活方式，即饮食控制和运动，使血脂不能控制在理想的范围内，应给予降脂药物治疗。高甘油三酯血症可诱发胰腺炎，高胆固醇血症、高、低密度脂蛋白胆固醇可导致动脉粥样硬化的发生。对于高脂血症，如果通过饮食和运动控制不理想，应加用调节血脂的药物。