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脑供血不足锻炼方法有哪些
病情描述:
脑供血不足锻炼方法有哪些
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨丽静 主任医师 河北省中医院
    脑供血不足锻炼方法一般要选择循序渐进的方法,进行一些不太剧烈的运动,可以选择健身操,气功,快走,慢跑等等,通过适当的运动可以增强全身的血液循环,改善脑供血不足的情况。在饮食上尽量吃的清淡一些,不要吸烟,不要喝酒。
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