脸上长青春痘痘痘应该如何调养

Question

脸上长青春痘痘痘应该如何调养

Answer 1

脸上长青春痘痘痘，平时应注意用温水洗脸，尽量不使用油膏类的化妆品或护肤品，不要用手挤压抓挠，刺激青春痘，避免食用辛辣刺激性的食物，尽量控制食用油炸和甜食，多吃蔬菜水果和富含膳食纤维的食物，以保证大便的通畅，此外需要注意劳逸结合，不要熬夜，适当的进行体育运动，常用的外用药物，可以外用维a酸类药膏、过氧化苯甲酰或抗生素类药膏，严重者也可配合口服药物进行治疗。