高血压能吃白糖吗

Question

我老公有高血压要吃白糖，高血压能吃白糖吗？

Answer 1

高血压患者偶尔能适当食用白糖，但不建议过量食用白糖。吃太多的糖，体内多余的糖容易转化为脂肪，容易导致高脂血症、肥胖，很容易诱发糖尿病。高血压患者的饮食原则是低糖、低盐和低脂饮食。不应该吃得过多，保持标准体重。平时要注意保证充足的睡眠，饮食清淡，注意防寒保暖，加强身体的锻炼，定期复诊，预防感冒。