呼吸窦性心律不齐平时该注意些什么

Question

我去医院检查得了呼吸窦性心律不齐，呼吸窦性心律不齐平时该注意些什么？

Answer 1

呼吸窦性心律不齐平时要坚持合理运动，比如慢走、慢跑、练气功、打太极等活动，增强体质。要减少压力，放松心情，保证睡眠，避免熬夜或者长时间工作。天气降温时，要注意保暖防护，小心着凉，避免感冒引起其他并发症。三餐要规律，不要暴饮暴食，不要抽烟和饮酒。定时去医院复查，检查病情是否严重。