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女生怎么补肾吃什么食物比较好

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女生怎么补肾吃什么食物比较好

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王强副主任医师山东省立医院

女性补肾一般可以吃阿胶膏，一般阿胶膏可起到补气血以及补元气的作用，也可适当吃些狗肉、枸杞子等的食物，枸杞子可起到补肾壮阳作用。女性肾虚可能因为过度的性生活造成，长期的熬夜与过度性生活，也可能会导致肾虚，肾虚会造成病人身体乏力、身体出虚汗等的症状。

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