产后虚应该怎么调养

Question

产后虚应该怎么调养

Answer 1

产后气虚的女士能够服用一些具有补血补气功效的中药方剂，还可以适量服用补气补血的食材，可以吃一些老母鸡汤、猪蹄、牛羊肉等可以帮助身体恢复。还可以多吃一些阿胶糕、枸杞、乌鸡、黑芝麻、黑豆等滋补血气的食材来调理。产后气血虚因为在生产的时候失血过多导致气血两虚所造成的，病人会出现多汗、面色发黄、奶水少等症状，如果产妇出现身体不适，就应及早就医治疗。