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身体虚的女生吃什么补

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身体虚的女生吃什么补

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陈秀杉副主任医师山东大学齐鲁医院

女性身体虚可以去看中医，通过中药调理体质，效果还是不错的，比如气血不足可以用当归补血汤。平常饮食要多样化，多吃点有营养的食物，避免太劳累了，也不要熬夜。当然，需要完善相关检查明确诱因。以上知识仅供参考，希望对病人有所帮助。

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