怎么知道自己是不是血热体质

Question

我在稍微运动后就会伴有严重的出汗症状，怎么知道自己是不是血热体质？

Answer 1

知道自己是不是血热体质，首先可以根据个人症状判断。如果属于血热体质，即使在不运动的情况下也有可能会伴有大量出汗的症状，这时候体内水分会有所流失，特别是在晒过太阳之后，体内血液乱窜，可能会出现心情烦躁，要更加明确治疗结果，也可以使用器械测量。在平时还需要做好个人的补水工作，多食用新鲜水果蔬菜。