精液不液化吃什么好的快

Question

精液不液化吃什么好的快

Answer 1

需要多吃富含维生素的蔬菜和水果，比如荠菜、蘑菇、卷心菜等；还需要多吃微量元素丰富的食物，比如鸡心、鸡杂、牛杂、猪肝、猪肾、猪心、猪肚等食物。注意改变生活习惯，勤换衣物勤洗澡，多饮水，勤排尿，注意局部清洁工作，尽量避免泡热水澡、洗桑拿、骑自行车等。不吃太过油腻的食物，戒烟酒，避免频繁手淫。