产后前后壁膨出如何恢复正常

Question

产后前后壁膨出如何恢复正常

Answer 1

产后前后壁膨出一般指阴道前后膨出，这种情况下，患者可配合盆底肌锻炼，必要时采取手术治疗，有助于加快阴道恢复正常。
1.盆底肌锻炼：患者可进行盆底肌锻炼，从而缓解症状，增加盆底肌肉强度、耐力和支持力，有助于控制疾病发展。医生会嘱咐患者做收缩肛门的运动，用力收缩盆底肌肉三秒钟以后放松，每次十五分钟至三十分钟，每日可以二到三次。
2.手术治疗：若症状严重，可采取阴道封闭术、阴道重建手术、盆底重建手术等。阴道前后膨出的患者，在日常生活中，多吃新鲜的水果、蔬菜以及全麦谷物等高纤维食物，少吃纤维素含量低的食物，忌辛辣刺激类的食物。同时需保证充足的休息，避免做重体力劳动。应戒烟戒酒，以免病情加重。