产后子宫下垂如何恢复呢

Question

产后子宫下垂如何恢复呢

Answer 1

产后子宫下垂通过适当的锻炼，有助于盆底肌肉的康复，可以帮助女性恢复子宫下垂的现象。所以产后一定要注意，不要劳累，不要干重体力活。一般轻度的产后子宫下垂的症状，是完全可以治愈的。产后患者注意休息，加强营养，多吃些富含优质蛋白和胶原蛋白的食物。要注意避免久坐久蹲，排便的时候不要过度的用力，这样可以减少负压。